

Meditasyonun Stres Üzerindeki Etkisi
Günümüz modern dünyasında, stres yaygın bir sorun haline gelmiştir. İş yoğunluğu, ilişki problemleri, finansal endişeler ve diğer birçok faktör insanların zihinsel ve fiziksel sağlığını olumsuz
Günümüz modern dünyasında, stres yaygın bir sorun haline gelmiştir. İş yoğunluğu, ilişki problemleri, finansal endişeler ve diğer birçok faktör insanların zihinsel ve fiziksel sağlığını olumsuz
Kişilik ve davranış, psikolojinin temel alanlarından biridir ve bireylerin nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve davrandığını anlamak için önemlidir. Kişilik ve davranışın nasıl oluştuğu ve hangi faktörlerin
İnsanlar sosyal varlıklardır ve ilişkiler, yaşamlarımızın önemli bir parçasını oluşturur. Ancak, ilişkilerde sorunlar ortaya çıkabilir ve bu sorunların çeşitli nedenleri olabilir. İşte bazı yaygın nedenler.
Tikler; ani bir şekilde, hızlıca ve istemsizce ortaya çıkmakla birlikte tekrarlayıcı, düzensiz ve kısa süren nörogelişimsel bir bozukluk olarak tanımlanmaktadır. Şiddeti ve sıklığı zamana ve
Stres Nedir: Stres, genel olarak bir kişinin içinde bulunduğu durumun, taleplerin veya beklentilerin, onunla başa çıkma kaynaklarıyla dengesiz olduğu zaman ortaya çıkan bir tepkidir. Stres,
Özellikle günümüzde her ortamda adını duyduğumuz siber zorbalık kavramı herkesin dilinde olan bir tabirdir. İçinde yaşadığımız bilgisayar, telefon çağı insanların birçok sitede veya uygulamada paylaşım